Eu vara nu dorm !

2608

… ca e prea cald. Si nici soarele nu e foarte prietenos cu mine, profitand de faptul ca e vedeta sezonului pentru a arunca cu sageti otravite in pielea mea, sageti inmuiate in UVA-uri si UVB-uri, ca UVC-urile din fericire sunt filtrate de atmosfera. Nici o zi fara o portie de degenerare celulara, imbatranire prematura, riduri si pete pigmentare. All inclusive, ca la bulgari! Sau turci, dupa preferinta :)

Cu toate astea, asociez vara cu vacanta, odihna, mare, nisip si veselie. Nu o sa las capriciile unei stele batrane sa imi influenteze dispozitia si cheful de viata. Mai ales ca exista numeroase metode de ingrijire a pielii in sezonul cald (fierbinte, dupa parerea mea).

Pentru ca nu e locul potrivit pentru un tratat de supravietuire in conditii de temperaturi extreme si radiatii solare, va impartasesc pe scurt cum trec eu cu bine peste lunile de vara. Nimic fancy, trancy, uber, zuper. 

HIDRATARE SI PROTECTIE SOLARA !

Cand simt ca vine vara, dau buzna in Kaufland si devalizez stocul de apa imbuteliata la 5 litri. Plata, fara lamaie. In cantitati mici si dese, cheia marilor succese. E important sa bem apa inainte sa ni se faca sete si la o temperatura apropiata de cea a corpului. Apa are o importanta vitala pentru toate procesele din corp si eliminarea toxinelor. Sa nu mai vorbim de faptul ca pielea noastra arata bine datorita ei. Fara o hidratare corespunzatoare, nici mama cremelor nu ne salveaza de la un aspect gen glaspapir. Sau smirghel, ca suna mai frumos. 

Protectia solara – sunt arhicunoscute efectele daunatoare ale soarelui. O crema cu SPF > 30 e sfanta. Daca e si bine formulata (preferabil), se striga BINGO! Desi pana de curand m-am bazat exclusiv pe SPF-ul din fondul de ten (shame on me!), anul asta am scos artileria grea si folosesc o crema cu factor de protectie mare, sub fondul de ten. Din fericire, am deschis ochii la timp si nu s-au produs daune majore sau ireparabile. 

Pe langa cele de mai sus, ar fi demn de mentionat ca schimb si crema de fata cu una lejera. La tenul meu gras, ar fi ridicol sa umblu unsuroasa non-stop. Numai Flamingo Boys arata bine cu ulei all-over.

De asemenea, trec la o alimentatie cu multe legume si fructe. Capsuni, zmeura, afine, caise si alte fructe de sezon se inghesuie zilnic in farfurie. Cu legumele nu stau asa bine, ca nu imi plac, dar le fortez si pe ele cumva pe gat. Daca iarna mananc multe grasimi (keto), vara imi este imposibil sa mentin acelasi stil. Un stil de viata sanatos chiar ajuta pielea.

La final, avem imbracamintea. Tinute lejere, in culori deschise, care protejeaza pielea de razele solare. Plus ochelari de soare cu factor UV, ca doar si ochii sunt importanti. Totul asezonat cu o palarie, sapca, ceva sa ne protejeze capul.

La 25 de ani cati port in buzunar, cam asta e tot ce fac pentru o piele sanatoasa. Daca se intampla sa imi ard pielea, nu folosesc produse speciale after-sun (o crema de corp bine formulata e de ajuns – din categoria “ieftn si la indemana” gasiti Garnier Lapte de corp reparator cu extract de seva de artar sau Garnier Lapte de corp calmant micro-seva de artar – recomandate de Pasagera). Nu folosesc apa termala (o gasesc scumpa si inutila.. Niste apa minerala carbogazoasa bagata la frigider intr-un recipient cu pulverizator duce la grave economii financiare.. Atentie doamnelor, sa nu va imbogatiti :). 

Some Geek Stuff

– Bronzul este o reactie de aparare a pielii la un iritant major, aka soarele. Daca va spun ca se numeste si hiper-pigmentare, parca nu mai suna asa apetisant, nu?

– Nici un factor de protectie nu ne protejeaza 100%. Daca e sa vorbim in procente, avem urmatoarea situatie in care razele UVB sunt tinute la distanta: produsele cu SPF 15 ne protejeaza de 94% din razele UVB, cele cu SPF 30 absorb 97% din ultraviolete, iar SPF 50 si SPF 70 blocheaza 98%.

– Ingredientele care asigura protectia solara sunt de doua tipuri: fizice si chimice. Din categoria celor fizice avem titanium dioxide si zinc oxide, iar cele chimice sunt formate din cateva ingrediente pentru care ti se plimba limba-n gura, precum : avobenzone, tinosorb,  octinoxate, homosalate, parsol, amiloxate etc

– Un produs “water resistant” te fereste de radiatiile solare timp de 40 min dupa ce ai intrat in apa si 80 de minute in cazul celor “Very water resistant”

– Daca folositi mai multe produse cu SPF,  protectia totala nu este egala cu suma lor, desi SPF-ul per total creste.

Acest articol face parte din concursul Scoala de Beauty Blogging by L’Oreal. 


Comments

  • Congrats pt. inscrierea la scoala. Excelente sfaturi si informatii!

    Maria 5 June 2012 15:02
    • danke!!! :) imi tin pumnii, ce sa zic :D

      adiana 5 June 2012 15:09
  • Foarte misto articol. Am competitie, nu gluma :P

    Cristina 5 June 2012 18:56
    • hahaha, fix asa gandeam si eu despre tine si inca 2-3-5-10 fete talentate :D

      adiana 5 June 2012 19:40
  • Foarte fain articolul, in stilul tau specific :D Iti tin pumnii super stransi! Pup

    Georgiana 5 June 2012 23:49
    • thanks Georgi!!

      adiana 6 June 2012 10:32
  • E funny articolul, mi-a placut analogia cu Flamingo boys! :))
    Mi-a placut ca ai punctat ca bronzul este o reactie de aparare a pielii, m-am saturat de cate ori am citit despre “bronzul sanatos”!!! deja ma irita cliseul asta.
    Te votez si eu! :)

    Pe de alta parte, vad ca te-ai convertit si tu definitiv la religia universala. :) Btw am incercat si eu unul din acele garnier-uri (dupa dus, il avea prietenul meu :)) dar mi s-a parut foarte superficial, hidratare de fatada, temporara.

    Alexa 8 June 2012 23:39
    • multumesc:* .. adevarul e ca am inceput sa folosesc din ce ince mai multe produse conventionale :) it feels good u know :D

      adiana 9 June 2012 10:02
      • prin religia universala, ma refeream la altceva. nu mai spun, sa nu fiu considerata rea :))

        Alexa 9 June 2012 14:15
        • aaaaa :))) i know what u mean.. kind of, yeah :)))

          adiana 9 June 2012 14:33

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

UA-16521314-3