Baton de ciocolata

1289

Anul trecut prin octombrie am castigat un voucher de 1000 de lei de la suplimente.ro, ca participare la un concurs de combinatii de suplimente. Datorita acestei imprejurari, am avut ocazia sa imi satisfac mai multi pitici pe creier si sa imi prepar batoane proteice compatibile cu dieta mea (pe care imi place sa o numesc low-carb-spre-keto-mai-putin-cand-e-luna-plina-si-ma-porcesc)

Una din combinatii:

– 1 cupa syntha 6 ciocolata
– 20 gr unt de cacao
– 15 ml carnitina lichida 3000 mg
– 5 ml lecitina lichida
– 5 gr psyllium husk
– 10 gr golden flax seed
– 4 picaturi vitamina D
– 4 picaturi vitamine E
8 picaturi stevia
vanilie
– 15-20 ml apa

Procedeu:

– se topeste untul de cacao
– se macina semintele de in
– se amesteca syntha cu lecitina si unt de cacao
– se adauga restul si se amesteca bine bine
– se modeleaza
– se lasa la frigider

eu nu am avut psyllium husk pudra ci capsule.. si am desfacut capsule cat sa am 5 gr..dar e mai avantajoasa varianta pudra

Are un gust foooarte bun si inlocuieste cu succes o masa.


Comments

  • Yammmy !!! Poate ne faci si noua o poza cu stackul tau de suplimente ! Asa ca sa murim de invidie si sa mai tragem cu ochiul :P

    Pixxie 18 May 2011 9:10
    • @pixxie .. nu prea mai iau suplimente acum.. s-a diminuat considerabil stack-ul .. dar in curand sper sa reiau antrenamentele, suplimentele, everything.. ma tine in loc facultatea, de care nu mai scap odata :))

      beautyrelated 18 May 2011 16:00
  • …ne dai si noua ??????……

    coco 18 May 2011 10:25
    • @coco .. of course :D join for ..uhm.. snack cred ca era :))

      beautyrelated 18 May 2011 16:00
  • auzi princess…ia organizeaza tu o cina romantica asa cum stii numai tu cu produse low-carb si invita-ma te rog…nu de alta dar mi s-a facut pofta iar eu la prepararea oricarui fel de mancare dietetic sau nu sunt praf

    cris 18 May 2011 19:58
  • auzi princess…ia organizeaza tu o cina romantica asa cum stii numai tu cu produse low-carb si invita-ma te rog…nu de alta dar mi s-a facut pofta iar eu la prepararea oricarui fel de mancare dietetic sau nu sunt praf
    +1

    Alisun Andress 2 June 2011 20:26
  • Arata chiar bine!

    Bisous,
    Mihaela

    mihaela_gi 3 August 2011 17:46
    • thx.. you should try it :) .. hugs

      Anonymous 3 August 2011 18:38
  • Cre`ca nici nu-ti dai seama cata influenta ai!Ma gandesc serios la suplimente&stuffs.Numa`la sala nu ma duc ca….n-am cu cine :D

    endre 20 September 2011 20:01
    • ahah :)) nici nu stiu ce sa spun..sunt coplesita.. World peace !! :D

      beautyrelated 21 September 2011 6:00

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

UA-16521314-3