Vlastari de floarea soarelui

7

Yum Yum..

Daca nu era Andreea sa insiste pe langa mine sa iau acasa pachetelul de vlastari, nu puteam sa impartasesc cu voi aceste minunatii. Eram foarte reticenta la inceput si nici nu vroiau sa gust, daramite sa ii transport pana acasa.

Cateva cuvinte despre vlastarii de floarea soarelui:

- Considerate hrana completa (Institul de Sanatate Hippocrate din Florida)
- Sursa bogata de fosfor si calciu, excelent pentru oase si dinti
- fier pentru sanatatea celulelor rosii
- cupru, un ajutor de nadejde pentru utilizarea fierului in mod normal
- potasium, predominant in tesutul creierului si necesar pentru functionarea normala a sistemului nervos
- magneziu pentru sanatatea creierului si a plamanilor
- 30% proteine
- contin 92 USP unitati de vitamina D, rar gasita in legume
- proteine complexe, cel mai mare procentaj dintre toate semintele

 

Parerea mea: nu sunt genul de persoana care apreciaza raw-istii, veganii, vegetarienii sau alte categorii ale nemancatorilor de carne (nu ii apreciez, dar nici nu am nimic cu ei.. fiecare cum considera pentru el). Pentru mine, sa mananc numai verzituri ar fi o crima daca nu au langa ele si o portie de ceafa de porc, o pulpita de pui de tara.. Pe principiul “nu vreau, nu vad, nu stiu, nu cunosc” am refuzat categoric sa ii incerc. Ba chiar am plecat fara sa le iau de pe masa. Insa vezi cum ti-e si cu destinul asta? pana sa apuc sa ma urc in masina si sa plec, un coleg binevoitor mi le-a adus.

Cand am ajuns acasa, mama tocmai termina de pregatit cina si ii lipsea o salata .. asa ca i-am intins bucuroasa cele doua cutii cu vlastari, explicandu-i cat de deliciosi, sanatosi si buni sunt (in ideea sa scap de ei). Surpriza mea a fost cand amandoi parintii au fost incantati de salata, de gustul vlastarilor, cum aduc ei cu semintele de floarea soarelui, ce frumos miros etc. Asa ca am incercat si eu si .. surpriza ! Mi-au placut !!! Si inca foarte mult !!

Acum am in gand niste retete de smoothies cu fructe.. niste salate delicioase.. chestii sanatoase nene, nu gluma :)

Le gasiti pe eldorplant.ro la pretul de 7 lei cutia de 150 gr.. sau daca sunteti curajosi si aveti si un ghiveci utilizabil, le puteti prepara acasa. Eu sunt mai lenesa din fire, nu se lipesc de mine astfel de indeletniciri.


Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *